O que é tendinite calcária no ombro?
A tendinite calcária no ombro é uma condição inflamatória que ocorre quando depósitos de cálcio se acumulam nos tendões do manguito rotador, causando dor e limitação de movimento. Essa condição é frequentemente associada à dor intensa e à dificuldade em realizar movimentos que exigem a elevação do braço.
Importância da Tendinite Calcária
Compreender o que é tendinite calcária no ombro é essencial para aqueles que sofrem de dor na região. Essa condição pode impactar significativamente a qualidade de vida, limitando atividades diárias e esportivas. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são fundamentais para evitar complicações futuras.
Causas e Fatores de Risco
A tendinite calcária no ombro pode ser causada por uma série de fatores:
- Idade: É mais comum em pessoas com mais de 30 anos.
- Atividades repetitivas: Profissionais que realizam movimentos repetitivos com os braços, como pintores ou atletas, estão em maior risco.
- Lesões anteriores: Históricos de lesões no ombro podem predispor ao desenvolvimento da condição.
- Condições médicas: Doenças como diabetes e hipotireoidismo podem aumentar a probabilidade de tendinite calcária.
Sintomas da Tendinite Calcária
Os sintomas mais comuns incluem:
- Dor intensa na parte anterior ou lateral do ombro.
- Limitação de movimento, especialmente ao levantar o braço.
- Inchaço e sensibilidade na área afetada.
- Estalos ou crepitações ao mover o braço.
Esses sintomas podem variar em intensidade e podem piorar com o tempo se não tratados adequadamente.
Diagnóstico da Tendinite Calcária
O diagnóstico é feito através de uma combinação de:
- História clínica do paciente.
- Exame físico para avaliar dor e limitação de movimento.
- Exames de imagem como ultrassonografia ou ressonância magnética para identificar a presença de depósitos de cálcio.
Tratamentos Disponíveis
O tratamento da tendinite calcária no ombro pode variar de acordo com a gravidade da condição e pode incluir:
- Medicação: Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) para alívio da dor e inflamação.
- Fisioterapia: Exercícios de fortalecimento e alongamento para melhorar a mobilidade do ombro.
- Injeções: Corticoides para reduzir a inflamação e a dor.
- Cirurgia: Em casos graves, a remoção dos depósitos de cálcio pode ser necessária.
É importante procurar um especialista, como o ortopedista Fernando Brandão, que pode oferecer um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
Aplicações Práticas e Como Lidar com a Condição
Se você está lidando com tendinite calcária no ombro, aqui estão algumas dicas práticas:
- Repouso: Dê um tempo para o ombro se recuperar, evitando atividades que exacerbam a dor.
- Aplicação de gelo: Use compressas frias para reduzir a inflamação.
- Exercícios de alongamento: Consulte um fisioterapeuta para aprender exercícios que ajudam a manter a mobilidade do ombro.
Mantenha-se ativo, mas respeite os limites do seu corpo. A prevenção é sempre a melhor abordagem.
Conceitos Relacionados
Além da tendinite calcária, outras condições podem afetar o ombro, incluindo:
- Tendinite do manguito rotador: Inflamação dos tendões que compõem o manguito rotador.
- Bursite: Inflamação das bursas, que são pequenas bolsas de líquido que amortecem os ossos, tendões e músculos.
- Lesões no ombro: Fraturas ou lesões ligamentares que também podem causar dor e limitação de movimento.
Reflexão Final
Compreender o que é tendinite calcária no ombro e suas implicações é crucial para qualquer pessoa que esteja enfrentando dor nessa região. Se você suspeita que possa ter essa condição, não hesite em buscar ajuda profissional. O ortopedista Fernando Brandão está preparado para orientá-lo e ajudá-lo a encontrar o tratamento adequado. Cuide do seu ombro e mantenha-se ativo!