O que é tendinite do ombro?
A tendinite do ombro é uma inflamação dos tendões que conectam os músculos ao osso na região do ombro. Essa condição é frequentemente causada por movimentos repetitivos ou sobrecarga, levando a dor e limitação de movimentos. A tendinite pode afetar tanto atletas quanto indivíduos que realizam atividades cotidianas, tornando-se uma preocupação comum na prática médica.
Causas da tendinite do ombro
As causas da tendinite do ombro são variadas, mas geralmente estão relacionadas a atividades que envolvem movimentos repetitivos, como levantar objetos, nadar ou jogar tênis. Além disso, o envelhecimento natural dos tendões pode predispor indivíduos a essa condição. Outras causas incluem lesões agudas e condições como artrite, que podem contribuir para a inflamação.
Sintomas da tendinite do ombro
Os sintomas da tendinite do ombro incluem dor localizada na região do ombro, que pode irradiar para o braço. Os pacientes frequentemente relatam dor ao levantar o braço ou realizar movimentos acima da cabeça. Além disso, podem sentir rigidez, inchaço e, em alguns casos, crepitação ou estalos ao mover o ombro. É importante reconhecer esses sinais precocemente para evitar complicações.
Diagnóstico da tendinite do ombro
O diagnóstico da tendinite do ombro é feito por meio de uma avaliação clínica detalhada, onde o médico examina os sintomas relatados e realiza teste físico para verificar a dor e a amplitude de movimento. Exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética, podem ser solicitados para confirmar a inflamação e descartar outras condições.
Tratamento da tendinite do ombro
O tratamento da tendinite do ombro pode variar dependendo da gravidade da condição. As opções incluem repouso, aplicação de gelo, fisioterapia e, em alguns casos, medicamentos anti-inflamatórios. Em situações mais severas, pode ser necessário o uso de injeções de corticosteroides ou até mesmo cirurgia para reparar os tendões danificados. A escolha do tratamento deve ser personalizada e discutida com um especialista.
Prevenção da tendinite do ombro
Prevenir a tendinite do ombro é essencial, especialmente para aqueles que realizam atividades repetitivas. Algumas práticas recomendadas incluem o fortalecimento dos músculos do ombro, alongamentos regulares e a adoção de técnicas corretas durante atividades físicas. Além disso, é importante fazer pausas regulares durante atividades que exigem esforço repetitivo para evitar a sobrecarga dos tendões.
Reabilitação e fisioterapia
A reabilitação é um componente crucial no tratamento da tendinite do ombro. A fisioterapia pode ajudar a restaurar a função e a força do ombro. Os fisioterapeutas utilizam uma combinação de exercícios, terapia manual e técnicas de eletroterapia para ajudar na recuperação. Um programa de reabilitação bem estruturado pode acelerar o retorno às atividades diárias e esportivas.
Quando procurar um médico
É fundamental procurar um médico quando os sintomas de tendinite do ombro persistirem ou se agravarem com o tempo. A consulta precoce pode evitar danos adicionais e melhorar as chances de um tratamento bem-sucedido. Pacientes que experimentam dor intensa, inchaço significativo ou incapacidade de mover o braço devem buscar atendimento médico imediatamente.
Importância do acompanhamento médico
O acompanhamento médico é fundamental no tratamento da tendinite do ombro. O Dr. Fernando Brandão, especialista em ortopedia e cirurgia do ombro, pode fornecer uma avaliação completa e orientações personalizadas para cada paciente. O acompanhamento regular ajuda a monitorar a evolução da condição e a ajustar o tratamento conforme necessário, garantindo uma recuperação eficaz e segura.